co z kreatyna

jak sadzicie, co jest lepsze na rzeźbe: kreatyna, natural sterol complex czy tribulus?

Dlaczego powinno się miszać nitrobolon II z kreatyną lub dlaczego się go miesza co to da??

Jaka waszym zdaniem jest lepsza kreatyna? Pytam tycch co już mieli z nimi do czynienia, a nie tylko przeczytali czy słyszeli. Pozdro :)

witam mam pytanko, co sądzicie o połączeniu high kick + kreatyna, brane tylko w dni treningowe, high przed treningiem kreta po treningu, wiadomo do tego aminokwasy + glutanima

co myślicie na temat połączenia thermo stima + kreatyna monohydrat i jakies białko do podrasowania?

Co wy na taki cykl? gainer =+ kreatyna mono + bcca?????? I jak go można brać , wszystko przed treningiem czyy jak?

Elo dzisiaj kupiłem MuscleTech Pump tech N4 - 200 Capsules i zastanawiam sie co kupić jeszczza za supla zastanawiam sie nad jakim kreatyną cm3 , czy coś z N.O

Witam czy kreatyna powoduje zarastanie nasad kości długich ,co zatrzymuje wzrost? czy to ściema.Z góry dziękuje.

czy podczas cyklu kreatyną (8-10 tygodni) można po pierwszym miesiącu zmienić trening tzn. ćwiczenia na inne , żeby pobudzić mięśnie czy ćwiczyć lepiej tym samym co się zaczęło ?

Witam, biegam na 800m i mam 2 pytania: Jak dawkować BCAA z izotonikiem Nutrend? Co lepsze dla zwiekszenia sily kreatyna czy białko?

Witam kupilem ten produkt: universal gh max i co proponujecie do niego zakupic? jakie suplementy? kreatyna odpada bo dopiero skonczylem cykl. Prosze o pomoc

Przed treningiem przedtreningówka A po treningu co lepiej białko czy kreatyna? Czy może to i to?

czy opcja brania zma badz jakiegos tribuluas ma sens gdy sie ma 19 lat?? co mozna odczuc po tych odzywkach?? np laczac je z kreatyna

Co sądzicie o takim połączeniu???Kreatyna + D-Ribose 750 + Białko np.Pro 92??

Mam nastepujace pytanie czy oplaca sie polaczyc hmb z kreatyna,czy ta to dosyc wysokie ekety czy lepiej 150 zl przeznaczyc na co innego?

Witam , jak dawkować zeby było wszystko okej ... Białko , gainer , kreatyna .. ;] prosze napisac co o jakiej porze , Dziex wszystkim ;]

witam kreatyna w proszku mi skostniala co terAZ? bedzie dzialac help me dzieki z gory

na pierwszy cykl bralem kreatyna , hmb i dexto juice co na drugi ?? a i cwicze juz 4 miechy miesiąc temu skonczyłem pierwszy cykl

witam co jest lepsze na cwiczenia na mase kreatyna czy moze gainer ???

mam fenuplasta i chciałbym cos dokupic do niego do 35 zl hehe. co doradzacie? (zadna kreatyna , gainer i białko)